Hub de wellness

Bună ziua,

Contul meu

$80.6M+

Credite oferite ca recompensă în 2024

2.7M+

Comenzi gratuite sau parțial gratuite oferite ca recompensă în 2024

Credit iHerb Rewards disponibil

Data expirării {0}

Credit iHerb Rewards în curs de aprobare

Contul dvs. iHerb Rewards este blocat.

Contul dvs. iHerb Rewards este suspendat.

$0.00

Credit iHerb Rewards disponibil

Începeți să faceți cumpărături și câștigați iHerb Rewards!

Aflați mai multe

Bun-venit {0}!

Bun-venit!

Wellness Hub

CATEGORII

TIPURI DE CONȚINUT

ECHIPA DE CONȚINUT

Ce este nou:

Ashwagandha: Cel mai bun supliment pentru susținerea stresului

17 octombrie 2025

247.387 Vizualizări

Descoperiți beneficiile susținute de știință ale ashwagandha. Ghidul nostru acoperă modul în care această plantă puternică poate ajuta la reducerea stresului, la îmbunătățirea somnului și la susținerea sănătății creierului.

Ashwagandha: Cel mai bun supliment pentru susținerea stresului

Articole populare

Tipuri de magneziu: beneficii și care sunt cele mai bune pentru obiectivele tale

de Nicole Morgan RDN, LD, CLT

2.209.188 Vizualizări

Ce este creatina? 6 beneficii uimitoare

de Dr. Michael Murray, N.D.

191.197 Vizualizări

20 de alimente bogate în fibre de adăugat la dieta ta, potrivit unui dietetician

de Megan Roosevelt, RDN

671.740 Vizualizări

Beneficii pentru sănătate și efectele secundare ale clorofilei lichide

de Dr. Carlie Biggins, N.D.

806.889 Vizualizări

Semințe de chia: 7 beneficii incredibile, informații nutriționale, + rețetă ușoară de budincă de chia

de Megan Roosevelt, RDN

610.076 Vizualizări

Aplicarea uleiului de ricin pe buric: funcționează?

de Dr. Candace Mathers, N.D.

32.810 Vizualizări

Experți în wellness

Dr. Michael Murray, N.D.

Dr. Eric Madrid, M.D.

Dr. Ellen Albertson, PhD, RDN, NBC-HWC

Megan Roosevelt, RDN

Dr. Saru Bala, N.D.

Dr. Eric Berg, D.C.

Vedeți tot

Explorați

5 sfaturi pentru a vă ajuta să susțineți sănătatea inimii

de Dr. Gabriel Espinoza, M.D.

106.889 Vizualizări

Rămâneți sănătoși în corp și minte: câteva sfaturi pentru Anul Nou

de Dr. James Lake, M.D.

10.096 Vizualizări

Cum să construiești o rutină de îngrijire a pielii pentru bărbați

de Katie Sobelman

10.648 Vizualizări

Un dietetician înregistrat împărtășește produsele sale de sănătate de top ca mamă

de Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

6.431 Vizualizări

Adaptogeni, Managementul Stresului+Beneficii pentru Sănătate

de Dr. Venus Ramos, M.D.

50.873 Vizualizări

Extractul de ciuperci AHCC poate beneficia de sănătatea imună și multe altele

de Dr. Candace Mathers, N.D.

39.965 Vizualizări

Cofeina poate îmbunătăți performanța atletică? Iată ce are de spus un fiziolog de exerciții

de Jim White, RDN

7.960 Vizualizări

Acest deficit de nutrienți poate contribui la niveluri scăzute de energie

de Dr. Cherilyn Davis, MD

18.462 Vizualizări

Vedeți tot

Declarație de declinare a responsabilității

Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.