Preferința dvs. a fost actualizată pentru această sesiune. Pentru a schimba definitiv setarea contului, accesați Contul meu
Nu uitați că puteți actualiza oricând țara sau limba preferată în secțiunea Contul meu
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Dați click pentru a vizualiza declarația noastră privind accesibilitatea
Progres zilnic
Oferte de frumusețe
Livrare gratuită la comenzi de peste 180,00 lei
checkoutarrow
Suplimente
Produse pentru sportivi
Baie
Frumusețe
Alimente
Produse de uz casnic
Copii
Animale de companie
Branduri de la A la Z
Probleme de sănătate
Produse speciale
Cele mai vândute produse
Produse de testare
Noutăți
Wellness Hub

Wellness Hub
Pagina principală
CATEGORII
Cele mai populare
Wellness
Fitness
Nutriție
Produse de frumusețe
TIPURI DE CONȚINUT
Articole
Videoclipuri
ECHIPA DE CONȚINUT
Experți în wellness
Toate articolele / Fitness

Fitness

1 - 12 din 94 rezultate
Sortare după
Cele mai noi
Cele mai noi
Cel mai vechi
Popular
Article Icon
Protocolul final de recuperare post-antrenament: un ghid în 5 pași

Protocolul final de recuperare post-antrenament: un ghid în 5 pași

de Jason Loebig, C.S.C.S.
Article Icon
Ghidul creatinei pentru începători: administrare și încărcare vs. întreținere

Ghidul creatinei pentru începători: administrare și încărcare vs. întreținere

de Dr. Jenelle Kim, DACM, L.Ac.
1.846 Vizualizări
Article Icon
Sfaturi de nutriție pre-antrenament de la un antrenor de forță

Sfaturi de nutriție pre-antrenament de la un antrenor de forță

de Jake Boly, CSC
26.739 Vizualizări
Video Icon
Creatina: Ce este, cum funcționează, + 7 beneficii dovedite

Creatina: Ce este, cum funcționează, + 7 beneficii dovedite

de Dr. Michael Murray, N.D.
227.199 Vizualizări
Article Icon
Mituri despre creatină: un medic demontează concepțiile greșite comune

Mituri despre creatină: un medic demontează concepțiile greșite comune

de Dr. Venus Ramos, M.D.
311.861 Vizualizări
Article Icon
Ce este proteina clară?

Ce este proteina clară?

de Charles Hemmingway
2.976 Vizualizări
Article Icon
Cum să utilizați înlocuitorii de masă

Cum să utilizați înlocuitorii de masă

de Dr. Saru Bala, N.D.
5.829 Vizualizări
Article Icon
Cum să vă cronometrați suplimentele de antrenament: înainte, în timpul, + post-antrenament

Cum să vă cronometrați suplimentele de antrenament: înainte, în timpul, + post-antrenament

de Charles Hemmingway
2.507 Vizualizări
Article Icon
Uleiul MCT: beneficii pentru energie, sănătate cognitivă, + Mai mult

Uleiul MCT: beneficii pentru energie, sănătate cognitivă, + Mai mult

de Dr. Carlie Biggins, N.D.
181.838 Vizualizări
Article Icon
Cele mai bune suplimente pentru andrenamentele, creștere musculară, energie, recuperare și nu numai

Cele mai bune suplimente pentru andrenamentele, creștere musculară, energie, recuperare și nu numai

de Dr. Michael Murray, N.D.
178.182 Vizualizări
Article Icon
Cum să construiești mușchi: 7 sfaturi pentru antrenament+nutriție

Cum să construiești mușchi: 7 sfaturi pentru antrenament+nutriție

de Kelly Chang, ACSM-CPT
19.539 Vizualizări
Article Icon
Un ghid al medicului pentru pre-antrenament fără cofeină pentru femei

Un ghid al medicului pentru pre-antrenament fără cofeină pentru femei

de Dr. Chibuike Ezeibe, MD
3.058 Vizualizări

Declarație de declinare a responsabilității

Acest blog nu are ca scop să ofere un diagnostic, un tratament sau o recomandare medicală. Conținutul blogului este furnizat exclusiv în scop informativ. Consultați un medic sau un alt profesionist din domeniul sănătății în privința unui diagnostic sau a opțiunilor de tratament medical ori în legătură cu starea de sănătate. Informațiile puse la dispoziție în acest blog nu înlocuiesc sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Afirmațiile referitoare la produse specifice pe acest blog nu sunt aprobate în vederea diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii unei boli.